バツイチ40代女性の日々の記録
今週はいつもより早く起きて出勤する日が多かったから「遅刻できない」というプレッシャーから熟睡できなかった気がします。今日は休みということでぐっすり眠れました（笑）
そして起きてぼーっとしてたら同僚からの「濃厚接触者になったので明日から休みます」の連絡・・・もうこれ以上欠勤がでたら職場回らないよ・・・普通の風邪もひいてられない気がします。気合と根性とか、そんなものだけではどうにもならないのですが、気持ちだけでも下がると免疫がなくなる気がする。あくまでも気ですが。
そして、ダイエットしないと～、と思ってましたけど、運動はともかく食事制限してる場合じゃないぞ。今はとにかく栄養取って体調を崩さない！食べて体力をつける！昼間急激に肉が食べたくなって、やっぱり疲れてるのかなと思いつつ、前から気になっていたお肉屋さんのサンドイッチを買ってしまいました。その場で作ってくれるので熱々でした。おいしかったです。とにかく健康第一でしばらくいこうと思います。食べたいものは気にせず食べる（笑）そして早くコロナ収束してくれ。
暑さのせいで毎日汗だくだくです。外に出る時や動く時は必ずタオルを首にまいてますが汗ぐっしょり。いつから私は肉体労働者になったんだろう、とふと思ってしまいますが。すべてはこの暑さのせいですね。それにしても暑い。
今日は土曜出勤だったので日曜休んでまた月曜から出勤です（涙）来週も暑いみたいだから全然疲れがとれないんですよね・・・同僚にその話をしたら「日曜を寝倒すしかないですよ」と言われました。わかってるんですけどそれはそれでもったいなく感じるんですよねえ・・・。お盆も４日連休をいただけたのですが、いかに出費を防いで過ごせるか、というのが最大のテーマです。去年は身近でコロナ騒ぎがあって去年の状況だったので仕事が休みの日でも職場の連絡が入ってきたから全然休んだきがしなかったという記憶。今年はどうなるんだろう。職場でも家族が発熱したというような話がちらほらでているのでとりあえず健康第一で過ごさないとなとは思ってます。はよ治まってほしい。そして９月には東京に行けますように☆彡
明日も仕事です（涙）
今日はいつもより３時間早く出勤したのに家に着いたのはいつもと１時間くらいしか変わりませんでした。おかしいなあ。早く帰って優雅に過ごすはずだったのに（苦笑）書きたいことはいろいろあるのですが、明日も早いので今日も早く寝ます。健康第一！
休み明け＆暑い＆湿度も高い、の三重苦で久しぶりにしんどかったです。おかげでまともな思考ができなくなって帰りにコンビニでスイーツ買ってしまいましたよ。家に帰れば桃ゼリーがあったのに。
にしても暑すぎる。そしてまだ木曜金曜土曜が全て晴れ予報。たまには雨降ってもらってもいいんですよ（苦笑）そんなこんなで7月ももうすぐ終わりですね。
昨年7月に亜急性甲状腺炎になって一年、今日は定期的にいっている検査の日でした。体調は全然問題ないし期待していたのですがまだ薬は飲み続けないといけないようです・・・うーん。先生は「９５点くらいですね」っていやいやいやもういいんじゃないんですか？惜しいところまできていると言われて半年経つ気がするのですが、次の病院は１１月です（泣）
そして体重計にも乗らないといけなかったのですが、１０日ほどまえの健康診断の時より３キロも増えていて「は？！」となりました。確かにこの１０日間、あまり運動してませんでしたがそれでも増えすぎやろ。なんだかいろいろショックです。それでもお昼には前から行きたいと思っていたお店でフレンチトーストサンドを食べてしまいました。絶対カロリー高いのはわかってたけど、その後歩いたから！歩き回ったから実質カロリーゼロですよ（笑）
そんな感じで、晩御飯は冷やし中華を作って食べて今、普段の帰宅時間になったわけですが、明日水曜から土曜まで毎日朝が早くなるので（おそらく帰宅時間はいつも通り。少なくとも水曜木曜は）多分生きることに必死でそれ以外のことを考える余裕がなくなる可能性大ですので先に予告しておきます。土曜は・・・9/3のライブのチケットの予約開始日なのでそこだけ悩んでます・・・。また聞きなれない病気のニュースも出てきたし世の中どうなってるのか。
・・・まだ月曜ですよ、というつっこみはスルーさせてください。バレーの話についての独り言。
昨日スマホ片手にゴロゴロとまさに休みを謳歌（苦笑）していた時にTLに出てきた西田選手のツイート・・・「え？そんなこと発信して大丈夫？？」というのが社畜脳の私の第一印象。でも冷静に読んで考えると、「今までがこうだったから」という考えでは対応できないところにまで来てる（日本チームのレベルが上がっている）、というところから協会側？に変化を求めてるのかなと解釈。そこではRTもいいねもせず、一つの意見として見ていたのですが。朝の通勤時間の電車で見た小野寺選手、山内選手のツイートで、本当に大変そうだと認識。確かに大きな大会が二つあって、その間に日本に帰って練習して紅白戦っていつ休むの？？ってなるよなあと。そして今の日本のコロナ感染状況と沖縄の医療逼迫状況と・・・いろいろなものを鑑みると、沖縄での紅白戦ってこのタイミング？という疑問が。（まあ１０月入るとVリーグ始まるしまたできなくなるけど）アスリートって体が資本だし、体を大切にすることで大きな大会でも結果を残せるし、結果が出ることで注目も集まるしいろいろな意味でのモチベーション（例えばお金関係）も上がるだろうし、それがさらに次の結果を生む・・・とまあ良いサイクルに入れるためには、体が一番かと。正直なところ会社にある意味守られている会社員よりもアスリートの方がワークライフバランスは大事でしょう。それができないなら声をあげるしかないですし、それが今回のSNSなのかな。Twitterではいろいろな意見が上がってますしそれぞれに思いがあるので、どれが正しいとか間違っているとかはないのですが、結果を求めるのなら協会側も興行的なことだけではなくて何が大切なのかをよく考えた上で選手にとって納得いく選択肢を出すべきではないのかなと、素人の一意見として書かせていただきます。ファンですか？大半の方は文句言わないと思いますよ。知らんけど（苦笑）
あと、今日のNHKの西田選手のインタビュー観ました。前々からちょっと思っていたけど、ハイキュー！！のキャラで例えるならご本人は２年くらい前youtubeで、いまだ見られるジャンプとのコラボ企画の中で、自分は田中さんタイプと言ってたけど、どう考えても日向翔陽なのではないかと確信。プレーではなく、ただひたすらに信じた道へ進んでいくところとか、圧倒的な主人公感とか、そういうところです。今日は長々とした文になってしまいました。これにて終了。おやすみなさい。
昨日はちょっと気分が下がっていたのでネガティブなことを書きましたが時間はどんどん過ぎるので何かしら楽しみを作って生きていかないといけない。いや、生きていかねば。
昨日は用事があって午後から出ていたので今日は家でゆっくりしてました。というか、気づいたら寝てばかりでした。よくよく考えたら今週は毎日エアコンのタイマーが切れるか寒すぎるかで3時くらいに目が覚めてました・・・あまり熟睡できてなかったと思われます。でも一日ゆっくりしたおかげで疲れはとれた気がします。あとはそろそろ肩が痛くなってきたのでマッサージに行かねば。通院のため今週は火曜もお休みなので（その代わり土曜出勤）病院の後にマッサージ行って、コーヒーでも飲みに行くかな。あと、今週のモチベーションは８月のお休みがどうなるか、だ。別にどこにも行く予定はないんですけどね（苦笑）
コロナの新規感染者数のニュースを見るたびに思ってます。手洗いうがいマスクは絶対にしてるんですけど、それでもこれだけの人がかかっているという現実・・・じゃあどうすればいいの？？って思います。本当は今日の出口さんのアコースティックライブも行きたかったのですが、状況を鑑みて諦めました。このままいくと9月も諦めないといけなくなるのか・・・。木曜に職場で職員が一人陽性になって、本当にシフトがギリギリの状態で、かかるとめちゃくちゃ周りに迷惑がかかるのを目の当たりにしているので、かかってはいけない、という意識がどうしても一番にあります。しばらくライブは無理なのかな・・・。
早く落ち着かないかなといいながら早２年、どうするのが正解なんでしょうね。
予定通り残業が終わって電車に乗ってスマホを開いて一番に目についたニュース・・・石川選手が捻挫でフランス戦欠場・・・えええマジですか。絶対的エースの石川様が。でもまあヤフコメを見ていると「他の選手にとっては活躍のチャンス」「誰が出ても勝てるチームにならないと」なるほど、そういう考え方もあるのか。VNLで勝ったらそれで終わり、というわけではないですし、長い目で見たらいいのですね。勉強になります。
にしても一気に暑くなりましたね。もうこれ以上は…いいかな（苦笑）
まあいろいろありましたね。朝から。
呪術で直哉くんが再登場したことがトレンドになってるし（そこ？）
出勤した直後からの大雨で「警報出てる？」「帰れるの？」モードにみんななってるし
でもその大雨のせいで電車が遅延してて「マジで帰れるの？」と落ち着かないし早帰りする予定だった方が帰れなくて怒ってるし
羽生くんが現役引退してプロになる話が会見より先にヤフトピに上がってるし
帰りの時間にまた人身事故があって電車の遅延がまた広がってるし
そして明日は雨が降らないから忙しいの決定だし（涙）
疲れましたが作り置きがしてあって助かった・・・あと３日がんばろう。