最近のメンタルについて

何もしたくない・・・この一言に尽きる

9月忙しかったあたりからなのですが、平日は家に帰って1時間くらいでお風呂入って寝て朝5時に起きて仕事行って、の繰り返しになっているせいか、土日(たまに土曜も出勤)に何もできなくなっています。昨日は友人と夜ごはんを食べましたが「久しぶりに昼まで寝た」という話を聞くと「うーん、そこまで寝られないな」となるし、だからといって起きて何かをしたいわけでもなく、スマホ触ってぼーっと・・・ただひたすらにぼーっとしてます。Vリーグ始まったからその辺りで情報収集してるのもあるのですが、こんなの良くないなという罪悪感を感じつつ、時間だけがどんどん過ぎていく・・・仕事したくないし、家にいてもご飯作りたくないし、何なら食べる気持ちもあまり・・・何食べたらいいかわからんようになってきた。良くない精神状態だと思いつつ、そこへ先週からまた腰痛くて動けないし風邪もひいたし。もうさんざん。何なんですかね、一体。
ブログにしてもTwitterにしても、愚痴しか出て来ないからなかなか更新できないし放置してるみたいだし(泣)
そんな状態ですが来週土日は刈谷にテクトのホームゲームを観に行くので気分転換が出来ればいいかなと思ってます。その次の週も岡崎に行くのですが、3連休なめてたら宿が取れなかった(苦笑)なのでその土日は京都・岡崎二往復。まあ3連休の影響もあってホテル代も高いんで、金額的には変わりません。

ということで、日々仕事に行くことに比重を置きすぎて何もできないしたくないというメンタルの話でした。ワークライフバランスという言葉が脳裏をかすめるけど、完全にワークワークワークになってますね。だからってそんなに給料良いわけじゃないのに。それでも雇用があるだけマシなのか、辞めてよそに行った方が良いのか、まだ全然決められません。来週家以外のところに泊まるからその時にゆーっくり考えます。多分(苦笑)

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